Saúde • 14/08/2017 • por Brandas
Revelamos os segredos de um sorriso bonito
É impressionante o poder transformador de um sorriso bonito. Ele atrai olhares, abre caminhos e colore a vida. Quem de nós não reconhece a satisfação de receber um belo sorriso? E mais, o quanto ele contribui para amenizar as dificuldades do dia a dia e facilita a comunicação com o próximo?
Quando se está satisfeito com o próprio sorriso, há mais confiança em mostrá-lo em cada momento de alegria e descontração. Além disso, um sorriso bonito demonstra o quanto o indivíduo está saudável fisicamente, mentalmente e psicologicamente.
É possível encontrar pesquisas que chegam à conclusão de que o sorriso pode amenizar incômodos em situações de enfermidade, como estresse, cansaço e depressão.
No trabalho, um belo sorriso garante, no mínimo, retornos positivos de colegas e qualifica o ambiente, causando uma convivência agradável.
Nos relacionamentos amorosos ou entre amigos, o sorriso sempre agrada ao outro e abre espaço para interações de maior qualidade, incentivando a quem recebe o sorriso a praticá-lo também.
É, literalmente, a “corrente do bem” o que um sorriso bonito proporciona na vida das pessoas.
E, por falar em qualidade de vida, o sorriso engloba momentos leves, estimula bons pensamentos e, previne doenças. Com todos esses requisitos, começar agora a manter um sorriso fácil e belo é dever de todos!
Como manter o sorriso bonito e saudável?
Agora que você já sabe todos os benefícios de um belo sorriso, revelaremos o segredo para mantê-lo bonito e saudável.
O segredo está em adotar alguns cuidados simples, porém, muito eficazes. A seguir, confira algumas dicas para um sorriso perfeito:
- use sempre um creme dental que contenha flúor, para impedir o aparecimento de cáries;
- escove os dentes regularmente após as refeições mais importantes (café da manhã, almoço e janta);
- evite tomar líquidos escuros (café, refrigerante de cola, mate, etc.): bebidas que contêm cafeína podem manchar ou escurecer os dentes;
- evite o consumo de cigarro, pois ele também escurece os dentes (além de causar mau hálito!);
- utilize o fio dental pelo menos uma vez ao dia;
- coma frutas e verduras, pois esses alimentos promovem a autolimpeza dos dentes;
- faça tratamentos dentários, como implante, clareamento e/ou aparelho ortodôntico (a análise da necessidade de tratamento deve sempre passar por uma avaliação odontológica);
- visite regularmente um dentista: o mais indicado é fazer uma consulta a cada seis meses.
O último tópico deve valer para todos os membros da família. A visita periódica ao dentista evita que pequenos problemas dentários, de fácil solução, tornem-se uma dor de cabeça. Atualmente, existem planos de assistência familiar com cobertura odontológica que são excelentes em seu custo benefício.
Sorriso bonito merece um hálito saudável
O mau hálito é causador de constrangimento e um dos principais responsáveis por fazer as pessoas não se sentirem à vontade para sorrir.
Segundo a publicação do Conselho Nacional de Odontologia (CNO), o mau hálito está ligado, principalmente, à limpeza da língua e, também, a determinados problemas de estômago.
O cheiro desagradável na boca não é caracterizado como doença, contudo, é extremamente importante consultar um profissional dentista para que seja possível identificar sua presença, as suas causas e o seu tratamento. Além disso, os dentistas indicam o consumo regular de água durante o dia, como forma de prevenção.
Nada como abrir aquele sorriso lindo sem medo de estar com mau hálito!
Sorriso perfeito, lábios perfeitos
Os lábios são parte importante de um sorriso bonito e saudável. Mantenha-os sempre bem cuidados utilizando essas dicas:
- utilize um hidratante labial de boa qualidade regularmente, ou sempre que sentir os lábios ressecados. Prefira os hidratantes que contenham protetor solar na sua composição, principalmente se você tiver de se expor à luz solar;
- beba água ao sentir seus lábios ressecados e seque-os com um pano macio;
- evite passar constantemente a língua nos lábios: este hábito auxilia no seu ressecamento.
Você também merece ter um sorriso lindo
Não só merece como deve!
Acabou aquela ideia de que ir ao dentista era sinônimo apenas de sofrimento. Novas tecnologias qualificaram os procedimentos e revolucionaram a personalização dos sorrisos, colocando o investimento como um sinônimo de bem-estar com a aparência e com o mundo.
Lembrando que sorrir faz muito bem! O que não pode acontecer é alguém querer escondê-lo por qualquer motivo. Por isso, é importante cuidar da saúde bucal sempre.
E você, já deu aquele sorriso bonito, hoje?
Com um plano Brandas você vai sorrir sempre. São muitas vantagens para você! Conheça mais em Nossos Planos.